Un diagnostic de astm bronșic nu înseamnă renunțarea la sport. Din contră, medicii recomandă activitatea fizică inclusiv pacienților cu astm, iar înotul poate fi una dintre opțiunile potrivite pentru antrenarea respirației.
„Noi chiar recomandăm ca toți pacienții cu astm bronșic să practice sportul, mai ales înotul, pentru că funcția pulmonară este foarte dezvoltată, inspirul și expirul este foarte bine antrenat.”, spune medicul alerolog Olesea Nicu.
Potrivit specialistei, nu există o listă de sporturi interzise persoanelor cu astm. Activitatea fizică poate fi practicată, cu condiția ca boala să fie controlată și să fie ținut cont de factorii care pot declanșa simptomele.
„Sunt campioni mondiali cu astm bronșic și în fotbal, și în înot și în alte tipuri de sport”, afirmă Olesea Nicu.
Înotul este recomandat în mod special de medic, datorită solicitării aparatului respirator și antrenării respirației. Totuși, mediul în care este practicat sportul poate conta la fel de mult ca sportul în sine, explică medicul.
De exemplu, persoanele cu alergie la polen trebuie să fie precaute atunci când fac sport în aer liber, în perioadele în care concentrația de polen este ridicată, deoarece acest lucru poate declanșa simptomele.
„Nu avem sporturi nerecomandate, doar cu atenționare, spre exemplu, dacă un pacient este cu alergie la polen, să fie foarte atent și să evite practicarea sportului afară în perioada de polenizare.”
Astfel,spune medicul, problema nu este neapărat ce sport practică un pacient cu astm, ci cât de bine este controlată boala și în ce condiții face mișcare.
