Sfatul medicului

Insomnia este o problemă tot mai frecvent întâlnită în rândul tinerilor. Un simptom des întâlnit în anxietate, epuizare, este somnul neregulat, mai corect spus insomnia.

Mesele copioase, cu produse pline de grăsimi și hipercalorice, după o perioadă de post, le creează probleme celor care nu dau dovadă de moderație.

Prof. dr. Florin Mihălţan ne-a explicat de ce un nefumător poate face cancer pulmonar dacă trăieşte lângă un fumător, dar şi ce pericule îl „pândesc” pe fumătorul pasiv.

Transpirația este un proces firesc a corpului uman, aceasta ajutând la reglarea temperaturii acestuia. Din păcate, în unele cazuri, transpirația devine un simptom ce poate indica o patologie.

Dacă v-ați trezit după sărbători cu o indigestie, atunci veți avea mare nevoie de sfaturile medicului nutriționist.

În plin sezon al răcelilor, dr. Tudor Ciuhodaru avertizează că nu trebuie depăşită niciodată doza de paracetamol. Respectarea strictă a intervalului de minimum 4 ore între două administrări şi a dozei maxime zilnice sunt esențiale pentru a nu apărea efecte toxice, scrie adevarul.ro.

Noaptea, parinții trebuie să se trezească pentru a schimba și spala lenjeria, hainele ude. Copilul va suferi cel mai mult in aceasta situație dacă o lasam să persiste. El se simte nefericit si umilit, iși pierde încrederea in sine. Această se poate reflecta în comportamentul lui.

Începutul unui nou an aduce cu sine așteptări mari și presiunea de a ne fixa obiective ambițioase. Această perioadă poate declanșa stres, sentimente copleșitoare și chiar anxietate.

Nu puneți picături în urechea unui copil fără acordul medicului, pentru că acestea pot să deterioreze structurile urechii dacă timpanul este perforat. Nici la otita apărută după răceală nu se pune antibiotic în ureche sub formă de picături.