Pe timp de vară, din cauza temperaturilor ridicate, unele alimente se alterează mai repede și pot provoca toxiinfecții alimentare. Pentru a evita problemele de sănătate, medicii recomandă să gătim produsele în condiții sigure și să le consumăm cu prudență.
- Detalii
- 513
Simptome precum durere pelvină constantă, oboseală, balonare sau menstruații abundente ajung să fie considerate „obișnuite”, deși reprezintă semne ale unei afecțiuni cu care sunt diagnosticate peste jumătate dintre femeile cu vârste între 21 și 49 ani. Complicațiile pot fi grave.
- Detalii
- 524
Deși avem temperaturi confortabile, vremea instabilă din ultima perioadă, a crescut considerabil numărul adresărilor la medic. Cei mai expuși sunt oamenii cu patologii cronice, boli cardiovasculare, dar și cu hipertensiune arterială. La sfârșitul săptămânii trecute, când temperaturile s-au ridicat la +34 de grade, pacienții, în mare parte pensionari, au umplut holurile Institutului de Cardiologie.
- Detalii
- 531
În contextul temperaturilor caniculare care afectează întreaga țară, alimentația și hidratarea corectă devin esențiale pentru menținerea sănătății. Nutriționistul Sergiu Munteanu recomandă consumul sporit de fructe și legume proaspete, precum și evitarea grăsimilor, a dulciurilor procesate și a băuturilor alcoolice sau carbogazoase îndulcite.
- Detalii
- 529
Ficatul este unul dintre cele mai importante organe din organismul copilului, esențial pentru creșterea sănătoasă, susținerea imunității și detoxifierea naturală a corpului. De aceea, trebuie să avem grijă de el încă din primii ani de viață.
- Detalii
- 531
Ouăle pot fi o parte sănătoasă a dietei copilului tău, dar sigur te întrebi dacă există o limită a numărului de ouă pe care ar trebui să le mănânce în fiecare zi. Trebuie să echilibrezi dieta copilului și să urmărești dacă el primește deja colesterol și grăsimi saturate din alte surse de proteine și dacă are o dietă variată.
- Detalii
- 521
Cu siguranţă, nu există copil care să nu aibă în palmares mai multe poveşti cu genunchii zdrobiţi, coate zdrelite şi cu mama în jurul lui încercâd să aplice tot felul de pansamente pe locul vătămat. Pentru că încă ne bucurăm de vreme caldă în timpul zilei şi mai purtăm haine lejere, mai puţin protectoare, nu e exclus ca micuțul tău să se pricopsească din nou cu vreun „semn de bună purtare”.
- Detalii
- 515
Hidratarea adecvată, evitarea alcoolului și menținerea unei stări bune de sănătate sunt esențiale înainte de un zbor, atenționează medicul Alexandru Marandici. Persoanele cu afecțiuni cronice, în special cele trecute de 60 de ani, ar trebui să aibă la îndemână medicamentele esențiale, inclusiv cardiotonice, atunci când călătoresc.
- Detalii
- 612
Părinții se plâng adesea de apetitul scăzut pe care îl au copiii lor, iar acest lucru este și mai frecvent în cazul în care cei mici au vârste cuprinse între doi și cinci ani. În cazul copiilor cu greutăți și înălțimi normale pentru vârsta lor, părinții nu trebuie fie acaparați de panică, deoarece unii copii, mai ales cei cu o structură fizică mai mică, ar putea avea cerințe alimentare mai reduse și, prin urmare, un apetit mai scăzut.
- Detalii
- 589
