Toamna este un sezon plin de provocări pentru sănătatea noastră, din cauza schimbărilor de temperatură și a condițiilor meteo instabile. Pentru a evita răceala sau alte afecțiuni specifice acestui sezon, este esențial să te protejezi corect. Medicii vin cu mai multe recomandări ce te pot ajuta.
- Detalii
- 457
Medicul Mihail Pautov, cunoscut în România pentru materialele sale despre sănătate, a publicat un nou video în care explică pe larg cum funcționează „capcana dopaminei ieftine”, mecanismele neurobiologice prin care rețelele sociale ne țin lipiți de ecran și cum să recâștigăm controlul asupra atenției și stării noastre de bine.
- Detalii
- 466
Odată cu începutul noului an școlar și întoarcerea copiilor în colectivități, virozele respiratorii și infecțiile bacteriene se acutizează. Medicul pediatru-pneumolog Liliana Vișnevschi explică ce semne trebuie urmărite de părinți și cum pot fi gestionate corect aceste îmbolnăviri frecvente la școlari și preșcolari.
- Detalii
- 440
Formarea oaselor începe din viața intrauterină, continuă în perioada de sugar şi preşcolar (din punct de vedere anatomic), iar din punctul de vedere al densității (masa osoasă) până la vârsta de 18-25 de ani. Se poate spune că perioada copilăriei clădeşte sănătatea osoasă pentru perioada geriatrică, cu alte cuvinte prevenirea osteoporozei începe din primele zile de viață.
- Detalii
- 428
Copiii fac primii pași între 10 și 18 luni. În medie, cam jumătate dintre ei reușesc să facă primii pași singuri până la prima lor aniversare. Însă, fiecare copil are propriul ritm de dezvoltare. Micuții progresează în etape și își folosesc experiența acumulată pentru a evolua. Înainte de a merge singur, sunt mai mulți pași specifici de parcurs care îl vor ajuta să treacă la următoarea etapă.
- Detalii
- 489
Sănătatea copiilor depinde de mai mulți factori, cum ar fi nutriția, hidratarea, rutina de somn, igiena și activitatea fizică. Părinții trebuie să se asigure că îi deprind pe cei mici cu principii de viață sănătoasă și echilibrată. Contează mai ales exemplul personal. Atunci când copilul este învățat să adopte un stil de viață sănătos are mari șanse să-l păstreze pe toată durata vieții, scrie HotNews.
- Detalii
- 409
Potrivit specialiștilor în pediatrie, copiii răciți în permanență sunt tocmai cei care au fost înfofoliți de mici. Deși orice părinte, încă din primele zile de viață, este tentat să-și îmbrace bebelușul cât mai bine, medicii nu recomandă absolut deloc această practică.
- Detalii
- 489
Odată cu apropierea sezonului rece, specialiștii avertizează că unele afecțiuni cronice se pot agrava, punând pacienții în situații de risc și necesitând o monitorizare atentă. De la probleme cardiace și respiratorii până la afecțiuni reumatice, frigul și infecțiile sezoniere pot declanșa complicații severe, în special la persoanele care nu respectă tratamentele prescrise.
- Detalii
- 464
Alergiile pot fi prevenite prin evitarea zonelor în care cresc plantele ce provoacă reacții alergice sau prin excluderea din alimentație a produselor ce conțin alergeni la care persoana este sensibilă. În cazurile mai severe, pacienții sunt conștienți de riscul reacțiilor alergice și poartă cu ei un autoinjector pentru intervenție de urgență.
- Detalii
- 470
