Aproximativ una din trei persoane este afectată de răul de mișcare. Potrivit specialiștilor, senzația neplăcută apare în timpul călătoriilor sau altor tipuri de deplasare și este cauzată de o discrepanță între informațiile transmise creierului de către ochi, urechea internă și corp. În unele cazuri, la mijloc se poate afla o afecțiune netratată a urechii.
Orice tip de transport poate provoca această stare, iar cei mai expuși riscului sunt femeile și copiii cu vârste de la doi până la 12 ani.
Potrivit Doinei Chiosa, medic otorinolaringolog – audiolog, copiii sunt adesea cei mai afectați de răul de mișcare, deoarece sistemul lor audio-vestibular este în permanentă dezvoltare.
Totodată, tulburarea poate fi cauzată de o afecțiune netratată a urechii.
„Copilașii sunt foarte sensibili la fiecare dintre patologiile ORL. De aceea, este bine să le tratăm înaintea unui zbor, pentru că diferența de presiune are, de asemenea, un rol în disconfortul copiilor”, a precizat medicul la emisiunea „Reporter pentru Sănătate” de la Moldova 1.
Aceeași sursă a precizat că simptomele răului de mișcare pot fi controlate, dacă urmăm sfaturile specialiștilor.
Specialiștii susțin că simptomele răului de mișcare – precum amețeala, greața, vărsăturile și transpirația abundentă – pot fi prevenite sau ameliorate prin câteva măsuri simple: alegerea locului din fața mașinii, lângă șofer, sau pe mijloc, pentru a privi înainte; evitarea cititului și a utilizării telefonului în timpul călătoriei; oprirea mijlocului de transport pentru o pauză atunci când apar primele simptome.
„Dacă vorbim de mașină, locul alături de șofer, în față, este cel mai sigur. La fel și cel de pe mijloc, de unde poți privi în față. Trebuie să fixăm privirea. Este contraindicată citirea în transport sau folosirea telefonului pentru navigarea pe internet. Asemenea măsuri ajută mai mult să evităm răul de mișcare. Dacă, totuși, aceasta apare, este bine să oprim mașina și să facem o pauză”, sunt sfaturile Doinei Chiosa.
Pe lângă amețeală, senzația de greață și vomă, poate să apară și o transpirație mai abundentă. De aceea, oprirea mijlocului pentru o pauză este binevenită. Totuși, dacă acest lucru este imposibil, persoana care suferă de rău de mișcare trebuie să se apropie de geam pentru a respira aer proaspăt.
Dacă nici aceste măsuri nu ajută, persoanele afectate pot recurge la medicamente prescrise de medic. Automedicația este contraindicată.
